看護師として21年間勤務。
大学病院、CCU(冠状動脈疾患集中治療室)、消化器・呼吸器内科、整形外科病棟、
クリニック、老人ホームなど、医療と介護の現場において約10万人以上の身体を看てきた経験を通して、
こころの状態が病状の回復や、生きる力(QualityOfLife=生命の質)を大きく左右することを実感していた。
医学の力だけでは及ばない領域へのアプローチの重要性に気づき、代替医療に関心を持つ。
様々な分野の予防医療を習得する中で、短期間で体本来の機能の回復ができる、
ヨガや瞑想の効果を感じ、マインドフルネストレーナーとして、
年間3000名以上に、メンタルヘルスの指導を行う。
日々の生活に少し取り入れるだけで健康になれると評判となり、
様々な業種から指導依頼を受ける。個人向けのレッスンやセミナー以外にも、
各種メディアでの執筆を通し、健康なカラダづくりの大切さを訴えている。
教室情報
School Information
教室名 | mumuksu yoga |
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創業 | 2016年 |
住所 | 〒195-0021 |
mumuksuyoga@gmail.com | |
TELL | 080-3580-6693 |