スタジオレッスンスケジュール

レギュラーレッスン

 

○湘南台ヨガ部ムムクシュ

※毎月第4木曜19:45~開催(詳細はブログに適宜掲載)

 

 

 

〇多摩センター マグレブエスト・マグレブ

 火曜日 19:30~20:30  ボディコンディショニング

     20:45~21:45  エナジーフローヨガ

 

 土曜日 14:30~15:30  Area odd  エナジーフローヨガ

 

 日曜日   16:30~17:30   エナジーフローヨガ

                    17:45~18:30   リラックスヨガ

 

 

 

 

〇ヨガスタジオkula(川崎市)土曜日 ※2017年3月まで 

  9:00~10:15  モーニングフロー

 10:45~12:00  エナジーフロー              

 

 

〇カルド八王子店

 

 

日曜日  12:00~13:00  ビューティヨガ

     13:30~14:30  骨盤コンディショニングヨガ

 

 

 


神奈川県本厚木市荻野運動公園体育館で

昨年2015年秋に開催したハロウィンイベント

「アロマヨガ」のレッスンの様子。

 

詳細はこちら(2015年秋ブログページ)から。

藤沢市湘南台の方で開催している「ヨガ部」

ヨガ部☆ムムクシュの詳細は「レッスンの紹介」ページから

ご参照ください。